CHAUSSURES de running homme JOGFLOW 500K.1 noir

1. Si cela est possible, retirez la semelle de propreté en la sortant de la chaussure et lavez-la séparément. 2. Lavez avec une brosse souple, lingettes ou microfibre (Eviter l\'abrasif) avec un peu d\'eau chaude et du savon (de Marseille par exemple !) l\'ensemble de la chaussure. 3. Enlevez le maximum d\'eau à l\'intérieur avec un chiffon. 4. Pour sécher vos chaussures, évitez de les placer à proximité d\'une source de chaleur (tel qu’un radiateur) : il faut les laisser sécher à température ambiante

Le « drop », c\'est la différence de hauteur entre l\'arrière (talon) et l\'avant (avant-pied) de la chaussure. Contrairement au drop de 10 millimètres que proposent les marques de running, KALENJI a décidé d’offrir un drop de 4 millimètres à ses Jogflow 500,1. Le but ? Inviter le coureur à attaquer le sol à l’aide de l’avant du pied pour l’aider à adopter une foulée plus naturelle et limiter le risque de blessures.

Poids: 305g en 43

Confirmer le lien entre amorti et blessures. Dans cette étude, deux conditions d’amorti ont été testées : une chaussure souple (61 N/mm) contre une chaussure raide (95 N/mm). Le résultat de cette étude est sans appel : 25% de coureurs blessés en moins avec la chaussure souple. C’est fort de cette étude que l’amortie souple de la saga FLOW a été crée en ciblant l’indice de préférence de l’amortie moelleux.

Depuis de nombreuses années, des chercheurs à travers le monde étudient l’amorti de la chaussure sans savoir si un lien existe réellement entre les propriétés mécaniques amortissantes des chaussures et les blessures. En 2018, Decathlon a décidé de réaliser une étude comptabilisant 848 participants, 27 761 séances de courses à pieds, en partenariat avec le LIH (cf. Luxembourg Institute of Health).

Vous pouvez prendre votre taille habituelle pour l\'usage de la course à pied, pour un usage quotidien, prenez plutôt la taille en dessous.