Propulsion
Sentez vous déplacer légèrement plus vite dans l\'eau grâce à la voilure courte
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Envie de muscler les jambes en faisant un bon travail cardiovasculaire? Ces palmes de natation courtes et souples apportent une propulsion moyenne. Idéal pour les mouvements plus courts et fréquents.
Palmes de natation - silifin
8392325 / 33/34 / noir
DECATHLON GOMBE
Livraison gratuite à partir de 30 Kg
Nous proposons plusieurs modes de livraison :
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Sentez vous déplacer légèrement plus vite dans l\'eau grâce à la voilure courte
Travaillez les muscles des jambes en intensité moyenne grâce à la voilure courte
Description
CHAUSSANTS FERMÉS Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace). La chaussure OUVERTE permet à la cheville de bouger plus librement La chaussure FERMÉE soutient le pied dans sa position naturelle
Attention à ne pas commencer trop vite! L'utilisation des palmes doit augmenter progressivement pour bien muscler la jambe et les pieds et éviter une douleur au niveau du tendon d'Achilles.
PALME DE VOILURE COURTE - 33-34 : 30 cm - 35-36 : 31 cm - 37-38 : 32.5 cm - 39-40 : 34 cm - 41-42 : 35 cm - 43-44 : 36.5 cm - 45-46 : 38 cm Voilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur. La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.
Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).
PALMES SOUPLES Plus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important. Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
Description
CHAUSSANTS FERMÉS Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace). La chaussure OUVERTE permet à la cheville de bouger plus librement La chaussure FERMÉE soutient le pied dans sa position naturelle
Attention à ne pas commencer trop vite! L'utilisation des palmes doit augmenter progressivement pour bien muscler la jambe et les pieds et éviter une douleur au niveau du tendon d'Achilles.
PALME DE VOILURE COURTE - 33-34 : 30 cm - 35-36 : 31 cm - 37-38 : 32.5 cm - 39-40 : 34 cm - 41-42 : 35 cm - 43-44 : 36.5 cm - 45-46 : 38 cm Voilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur. La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.
Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).
PALMES SOUPLES Plus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important. Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
Composition
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